Existen ocasiones en las que es necesario salir de casa para atender asuntos laborales, o bien, para cubrir necesidades básicas del hogar. Si la forma de trasladarte para realizarlas es a través del uso de transporte público, considera esta serie de medidas preventivas que, al aplicarlas, ayudarán a reducir los riesgos de contagio del coronavirus:
Antes de salir de casa
- Lávate las manos con agua y jabón, o bien, usa gel antibacterial con base de alcohol al 70 por ciento.
- Utiliza mascarilla permanentemente, cubriendo nariz y boca.
Durante tu traslado
- Al momento de abordar, usa tarjeta de prepago y mantenla limpia, si no existe esta modalidad en el transporte que utilizas, procura llevar el monto exacto del costo y desinfecta tus manos después de pagar.
- Procura un distanciamiento de, al menos, un metro y medio con las otras personas.
- Aunque no es necesario usar guantes de látex, es indispensable no tocarte la cara, los ojos o el cubrebocas.
- Evita conversar en persona o por teléfono.
- No ingieras alimentos ni bebidas.
- Si estornudas o toses, cubre tu nariz y boca con un pañuelo desechable o con el ángulo interno de tu brazo.
Al llegar a tu destino
- Retírate la mascarilla, enróllala y guárdala en una bolsa de plástico; si es desechable tírala a la basura y, en caso de ser reutilizable guárdala para lavarla posteriormente.
- Nuevamente realiza el protocolo de limpieza de tus manos; ya sea lavándolas con agua y jabón, o bien, desinféctalas con gel antibacterial.
- Colócate un cubrebocas nuevo o limpio.
Siguiendo esta serie de consejos, podrás reducir la probabilidad de contagiarte, así como de ser un medio de propagación.
Comentarios recientes